Tайцзицюань 太極拳

Основа тайцзи — это расслабление и работа с вниманием.

Tайцзицюань 太極拳  в переводе с китайского означает кулак Великого Предела

Все в мире находится в движении
И мы как часть этого мира либо развиваемся, либо деградируем.
Тайцзи-Цигун адаптированная под европейский менталитет система укрепления здоровья и один из путей самосовершенствования. 
Все движения Тайцзицюань предусматривают круговые вращения, которые обеспечивают правильную и бесперебойную циркуляцию внутренней энергии, что является залогом крепкого здоровья и долголетия.
Тайцзи-Цигун учит тактике компромисса и сохранения энергии, использованию той силы, которая в Вас поступает.
Искусство Тайцзицюань относится к внутренним стилям боевых искусств, базирующееся на использовании тонких энергии, почувствовать, накопить и успешно применять которые позволяет практика Тайцзи-Цигун..
Даже короткий комплекс Тайцзи-Цигун, который можно освоить и делать каждый день, сам по себе уже приносит спокойствие, гармонию и здоровье.
  • Комплексы Тайцзицюань:
  • — «Стиль Ян 24 формы»
  • — «Стиль Ян 42 форм»
  • — «Стиль Чень Меч Дзянь»
  • — «Стиль Удан Тайцзи Меч Дзянь»
  • — «Стиль Чень Веер»